Hallo andy.k,
als erstes gehe mal auf diese Seite
https://www.wieistmeineip.de/ (die heißt wirklich so). Klicke dort auf "SPEEDTEST STARTEN". Wähle dann DSL, Kabel usw. aus, dann den Internetanbieter, dann die Verbindungsgeschwindigkeit, mehr nicht! Dann wieder "SPEEDTEST STARTEN" und abwarten. Klicke die Bewertung weg. Hast Du dann für den Download ein Perfekt bis Befriedigend erhalten, ist Deine Leitung und Dein Router ok. Dann solltest Du wissen, das ein Download z.B. bei Shareonline, Turbobit usw.
ohne gültigen Account immer sehr langsam ist.